男性要避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品（如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等）都有补肾益气的作用，不妨合理多食用一些。另外，像海鲜、豆制品、鱼虾等食品都有助阳填精的作用，恰当食用均能够增强体质。
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早泄会给患者的身心健康带来不良影响，须引起男性人群的重视，并及早对其进行预防。但由于目前缺乏对早泄预防知识的掌握，导致许多男性并不知道该如何预防积及治疗早泄。男科专家表示，预防早泄须从饮食、心理、习惯等多方面着手。 早泄日常预防要点 一、饮食调节 男性要避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品（如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等）都有补肾益气的作用，不妨合理多食用一些。另外，像海鲜、豆制品、鱼虾等食品都有助阳填精的作用，恰当食用均能够增强体质。 二、行为调整 性生活规律，戒除手淫习惯对于预防早泄具有极其重要的意义。男科专家表示，长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯，性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，就能够起到很好的早泄预防作用。 三、关系处理 进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。 四、疾病治疗 我们知道，导致男性早泄的一个重要原因就是各种男性泌尿生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等。男科专家表示，长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精，并最终导致早泄。因此建议男性在平常生活中应积极治疗早泄原发病。 早泄如何正确治疗 诚然，预防并不能完全避免早泄的出现。那么，当男性不幸患上早泄后，又该如何对其进行治疗呢？男科专家表示，目前针对早泄的治疗方案主要可归纳为药物治疗、心理疏导和手术治疗三大类。其中，药物治疗为首选治疗方案。 “内置生物套技术” “内置生物套技术”是由北京多位三甲医院知名男科专家于2016年共同提出、研发的早泄治疗新技术。该技术采用了微创的手术方式，通过降低男性阴茎敏感度来延长性生活时间达到治疗早泄的目的。 “内置生物套技术”手术在不伤害阴茎海绵体体、以及背神经的前提下，通过环切的方式，并将HADM脱细胞异体真皮（北京桀亚莱福核心产品）植入到阴茎背部，通过增厚背神经区域软组织厚度，使阴茎体的皮肤和海绵体之间形成一道人为的组织屏障，实现隔离背神经，降低阴茎体敏感度，提高男性患者射精控制能力，从而延长射精时间，达到治疗早泄的效果。 |
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