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眼瞅着夏季近在眼前,很多白白朋友们也都提前过上了抱着西瓜吹空调的日子,但是,白白朋友们,你们知道吗?这吹空调也是有讲究的,对于白癜风患者来说,白斑皮损处的皮肤变得比较脆弱,如果不能科学的使用空调,是很容易刺激到皮肤,从而给给白斑病情带来二次伤害的。那么白白朋友们吹空调有哪些具体的注意事项,一起来看一看吧!
一、温度要适中 很多朋友们为了贪一时之凉,把空调的温度打的特别低,滚烫的肌肤骤然遇到低温,毛孔收缩,这会给肌肤带来较大的刺激,特别是皮损处的白斑。因此,白癜风患者在吹空调时温度不宜太高或太低,以免极端的温差给皮肤带来较大的刺激。 二、保持皮肤清洁干燥 很多患者在运动或者出大汗后,会立马吹空调给自己降温,有的甚至站在出风口上对着脸吹,这是很容易给皮肤带来刺激。由于空调房和室外冷热变化大,皮肤上汗液夹杂的杂质、细菌很容易造成皮脂腺和汗腺堵塞,从而造成皮肤过敏。
三、补充水分 空调房干燥,多喝水不仅可以及时补充体内缺失的水分,而且还能促进机体的新陈代谢,排除有害物质。
四、时间不要太长 长时间吹空调会有得空调病的风险,而且从空调房出来时会有头晕目眩的感觉,加大患感冒的风险。所以这里建议白癜风患者吹空调的时间不宜过长,在空调房呆一段时间后偶尔到室外呼吸下新鲜空气,保持头脑清醒。 五、注意保暖 由于空调室内和室外温差大,稍不注意就会有感冒的风险。所以患者朋友们要注意保暖,在空调房里要注意穿的稍厚一点,或者盖上小薄毯子,谨防感冒。 六、早睡早起 保持睡眠充足 夏天气温高,人体新陈代谢旺盛,易感疲劳。白癜风患者保持有充足的睡眠,使大脑和身体各系统都得到放松。睡觉时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患空调病和热伤风。患者还可以通过适当的泡澡等方式消暑。
长沙华山白癜风医院温馨提示:白癜风难治疗,所以白白朋友们除了积极配合医生的治疗外,自己的日常护理也是不容忽视的重要部分,双管齐下才能早日复色。 |
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