不同周期拥有不同时效，这些时间看起来只是简单的数字，实际上却蕴藏着至关重要的健康力量。人们在日常生活中总会感觉自己的体力、情绪、智力时好时坏，总是找不到原因。科学家研究发现，人们从出生直至生命结束，其自身的体力、情绪或智力都存在着由强到弱、
人体构造十分精妙复杂，拥有不同代谢周期，其中包括疲惫周期、睡眠周期、美颜周期、细胞周期等等。这些不同的周期也称为节律，是人体指挥机体代谢运转的时间。人体藏着许多“时钟”，指导人体这个复杂的结构有效运转，这也是人体代谢周期的意义所在。
    两个周期后，人体108天代谢黄金周期迎来最后一个24天代谢缓慢期。这时期身体应该接近适应少糖、油、淀粉的摄入，帮助持续维稳巩固，稳定身体摄入习惯，巩固排出代谢物调理肠道，持续维稳摄入与排放，平衡营养吸收，提高肠道免疫力。 控油控糖、长期巩固、健康摄入，国人亟需掌握108天健康循环的秘密，进而充分利用人体代谢周期，化为人体黄金调节期。长此以往，在日常生活中自主培养调理意识，遵循规律形成人体代谢的良性循环。 |
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